Inställt. Häng med oss ut till Hellasgården!

Tisdag 16 september

Tisdag 14 oktober

Tisdag 11 november

Följ med Kraftens hus ut i skogen, vi tänder en brasa och gör ett gott mellanmål tillsammans. Dessutom provar vi olika aktiviteter, som att tälja, göra enkla yogaövningar eller knyta upp en hängmatta mellan träd. Att vara ute i naturen kan sänka din stressnivå och lindra oro. Det kan också ge dig mer energi.

Du behöver orka gå på promenad, ofta på ojämn mark, så ta på dig bra skor och varma kläder plus en vattenflaska. Efter promenaden gör vi ett mellanmål tillsammans över öppen eld.

Flera har frågat om att ta med sig sin hund. Kraftens hus säger i nuläget nej till att ta med hund på aktiviteten för att varje deltagare ska kunna ha fullt fokus på sig och sin upplevelse av stunden.

Vi möts vid orienteringstavlan framför Hellasgården kl. 13.30. Du kan ta buss nr 401 från Slussens bussterminal. Utflykten avslutas kl. 16.00 på Hellasgården. Var och en tar sig hem på egen hand.